Dimeljska vez

Anatomija dimeljske vezi

Dimeljska vez se v tehničnem smislu imenuje dimeljska vez in je struktura vezivnega tkiva v medeničnem predelu. Poteka med sprednjo zgornjo aliakalno hrbtenico (Sprednja zgornja ilijačna hrbtenica) in štrlenje sramne kosti (Pubična gomolja). Dimeljska vez je spodnji del trebušnih mišic.

Je del razmejitve točk prehoda mišic in posod kolka in trebuha ter tvori eno Del razmejitve dimeljskega kanala. Vidna dimeljna brazda na prehodu iz trebuha v stegno nastane s pritrditvijo dimeljske vezi na kožo trebuha.

Funkcija dimeljske vezi

Dimeljska vez ima več funkcij. Po eni strani tvori povezavo med medeničnim predelom in nogo, zato tu potekajo tudi pomembne prevodne poti. To sta femoralna arterija in vena, ki oskrbujeta celotno regijo nog. To pomeni, da vsa kri teče mimo dimeljske vezi, ki kroži skozi noge. Tu poteka tudi stegnenični živec, ki inervira mišice ekstenzorje.

Poleg tega ima dimeljska vez podporno funkcijo, tako da zagotavlja, da so stekleni ovoji vezivnega tkiva obešeni. Prav tako podpira organe v trebuhu in zagotavlja, da ostanejo v trebuhu.

Ali se dimeljska vez lahko raztegne?

Pravzaprav je dimeljsko vez mogoče raztegniti in okrepiti s pomočjo različnih vaj. Te vaje so priporočljive za preprečevanje napetosti v dimljah, pa tudi za lajšanje obstoječih bolečin v predelu dimelj. Če pa pride do kakršnih koli težav, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, katere vaje so smiselne, sicer ni mogoče izključiti nadaljnjih poškodb.

Za raztezanje dimeljske vezi lahko uporabimo stopnice. Idealno je, da vsakič spremenite upognjeno nogo, da trenirate vezi na obeh straneh.

Druga vaja je podaljšanje kolka. Tu pokleknete na preprogo, se z obema rokama naslonite na tla in poskušate noge čim bolj razširiti.

Bolečine v dimeljski vezi

V dimljah se čutijo bolečine v dimeljski vezi. Lahko imajo različne vzroke in se zato izkažejo drugače.
Praviloma se pojavljajo na eni strani, lahko pa se pojavijo tudi na obeh straneh. Najpogostejši vzrok za bolečine v dimljah je dimeljska kila (Dimeljska kila). Deli črevesja se pojavijo skozi režo v dimeljskem kanalu in so otipljivi in ​​pogosto vidni kot izboklina v dimljah. Simptomi vključujejo tudi bolečino, ki se pojavi pri pritisku, na primer pri kašljanju.

Več o tem preberite pod Simptomi dimeljske kile

Drug pogost vzrok za bolečine v dimljah je napetost dimeljske vezi, ki jo pogosto povzroči prekomerna uporaba med vadbo.

Preberite več o temi: Vnetje dimeljske vezi

Poleg tega so za bolečino lahko odgovorne tudi kosti in sklepi kolka. Zlomi v medenici ali artrozi glave stegnenice običajno vodijo do bolečin v dimljah.
Možen vzrok so lahko tudi vnetne bolezni. Poleg bolečine običajno pride do pordelosti, otekline in segrevanja prepone.

Hernija diska v ledvenem delu hrbtenice ali urološke motnje, kot so sečni kamni, vnetje sečil ali bolezni mod, lahko med drugim povzročijo bolečine v dimljah. Ženske se včasih pritožujejo, da tam v obdobju menstruirajo bolečine.

Glede na vzrok lahko bolečino zdravimo različno. Medtem ko se sev dimeljske vezi zaceli sam po sebi, je običajno potrebna operacija dimeljske kile, da hernialno vrečko vrnemo nazaj v trebuh. Kirurško odstranjevanje je potrebno tudi pri vseh tumorjih, ki lahko povzročajo bolečino.

Preberite več o tej temi spodaj Operacija dimeljske kile

V hudih primerih artroze kolka je umetni kolčni sklep edini način za trajno lajšanje bolečin.
V nekaterih primerih lahko za lajšanje bolečin zaradi pretiranega stresa potrebujejo protivnetna zdravila proti bolečinam, vendar sta pogosto dovolj imobilizacija kolčnega sklepa in odmor v treningu. Zdravljenje z elektroterapijo ali ultrazvokom lahko pozitivno vpliva tudi na proces zdravljenja.

Vse informacije o vzroku in možnostih zdravljenja bolečine v dimeljski vezi preberite v naslednjem članku: Bolečina v dimeljski vezi

Vnetje dimeljske vezi

Bolečina v dimljah je lahko posledica vnetja dimeljske vezi.Zaradi zapletene anatomije dimeljnega območja je na splošno zelo težko izslediti pritožbe v predelu dimelj do njihovega vzroka.

Razlogi za bolečino so lahko zvini, vnetja ali celo zlomi. Če pride do vnetja, lahko prizadene bodisi živce, ki tečejo skozi dimelj, kolčni sklep ali mišice, ki se tam nahajajo. Poleg močnih bolečin pogosto pride do pordelosti, otekline in segrevanja prepone. Bolečina se pojavi tudi v mirovanju in narašča s pritiskom.

V primeru napak v predelu dimelj je najpogostejši vzrok pretirana vadba z vadbo. Zato je treba v primeru obremenitve ali vnetja prekiniti športne dejavnosti in prihraniti boke ali dimelj.
Prav tako lahko jemljete protivnetna in analgetična zdravila ter izkoristite fizioterapijo.

Poškodbe v predelu dimelj je mogoče preprečiti le v omejenem obsegu. Kljub temu se je treba izogibati velikim obremenitvam, kot je dvigovanje težkih uteži.

Preberite si tudi članek: Vnetje dimeljske vezi

Oteklina dimeljske vezi

Oteklina dimeljske vezi ima lahko različne vzroke. Najpogostejši in najbolj znan razlog za tako oteklino je dimeljska kila, znana tudi kot dimeljska kila. Posledica rupture je izboklina trebušne stene, kar lahko povzroči hude bolečine in bi jo moral zdravnik nujno zdraviti.

Otekline lahko povzročijo tudi povečane bezgavke, kar pa lahko kaže na okužbo ali tumor. S pomočjo ultrazvoka in krvnega testa je pogosto mogoče hitro najti vzrok.

Bezgavke v dimljah

Kot dimnik dimelj ne vsebuje le arterijskih in venskih žil nog, temveč tudi limfne žile, ki odvajajo odvečno tekočino iz spodnjih okončin. Te limfne žile tvorijo veliko število bezgavk v dimljah, ki služijo kot nadzorni centri.

Ker so v regiji precej velike, jih je pogosto mogoče začutiti. Ni nujno, da je to vedno z razlogom, vendar največkrat črepice občutimo pri okužbah, na primer pri vnetju medeničnih organov. Nato v njih poteka imunska reakcija proti patogenu, zato se več imunskih celic seli in s tem povzroči povečanje velikosti.

Vendar ne smemo pozabiti, da tumorji razpršijo bezgavke, ko so razpršene in povzročajo tudi povečanje.

Preberite več o temi: Otekanje bezgavk v dimljah

Sev dimeljske vezi

Sev dimeljske vezi je s hitrim premikanjem noge vstran povzročil. Taki so Adduktorji stegna. To so mišice na notranji strani stegna, ki vlečejo nogo k sebi.

V večini primerov pride do seva dimeljske vezi kot Športna poškodba in prizadene predvsem nogometaše, ovire, plavalce in hokejiste. Toda tudi eno prirojena neravnina kolka ali nepravilna tehnika teka lahko privede do napetih dimelj.

Invinalni sev ligamentov se lahko pojavi v tri stopnje resnosti za razvrščanje v skupine. Z rahlim naporom prva stopnja so Adduktorska vlakna so prenapeta, pri čemer se strga največ 5% vlaken. Prizadeta oseba čuti lahka bolečina v predelu dimelj, vendar je vseeno možen lahek trening. Z dimeljsko napetostjo vezi drugi razred so več kot 5% raztrganih mišičnih vlaken in trpi občutek bolečine, ko pritisnete na aduktorje. Poleg tega se bolečina pojavi tudi pri lažjih naporih, kot je tek ali celo hoja. The tretja stopnja za sev dimeljske vezi je značilen izrazite solze v mišičnih vlaknihspremljajo modrice, otekline in hude bolečine.

The bolečina se na dimeljski vezi pojavi sev Notranja stegna kjer so aduktorji. Bolečina se poveča, ko se noga razširi navzven. Glede na stopnjo resnosti se simptomi pojavijo pri močnem stresu ali celo pri nizkem stresu, kot je hoja.
Za Diagnoza zagotovo spada tudi k enemu Rentgenski pregled medeniceza izključitev kakršne koli nepravilne poravnave medenice ali obrabe sklepa.

The usposabljanje naj z napenjanjem dimeljske vezi odpovedano takoj postati. Koristno je zapreti predel prepona kulza lajšanje bolečin in preprečevanje krvavitev. Tudi temu je tako Dvignite noge koristno. Pri nadaljnjem poteku pogosto pomagajo toplotna obdelava, elektrostimulacijska terapija, limfna drenaža in fizioterapija. Vnos magnezija lahko prav tako podpira proces celjenja. V tem času se je treba izogibati vadbi. Trajanje bolezni je odvisno od resnosti različno in lahko traja od nekaj dni do približno deset tednov.

Da bi preprečili ponovni sev dimeljske vezi, mu mora slediti redne raztezne vaje stegenske mišice in temeljito ogrevanje pred vadbo